多囊如何提高怀孕几率，试试这4个方法

多囊卵巢综合征在临床上有三大特征：

1.长期无排卵现象；

2.雄激素过多的表现如肥胖、多毛、座疮，少数病人表现为黑棘皮病；

3.黄体生成素与促卵泡素的比例增大，并伴有一定量的雌激素增高。

B超检查双侧卵巢有许多小滤泡，但没有成熟的卵泡。患者尽管闭经和无排卵，但子宫内膜不萎缩，呈持续增生状态。

除了高雄激素血症和高雌激素血症外，许多患者还合并有高胰岛素血症，甘油三醋、胆固醇水平升高，随着时间的增加，可能出现糖尿病、冠心病和高血压等慢性疾病，子宫内膜持续增生可能引起异常出血，甚至会造成子宫内膜癌。

所以多囊卵巢综合征患者除了治疗不孕症以外，还要预防这些长期合并症的发生，重视自我的保健。

治疗的同时，备孕的多囊女性应积极进行锻炼，例如每天做一些有氧运动。一般患上了多囊卵巢综合征的女性很多会有超重的情况，若是过于肥胖，则在备孕的这段时间里积极减肥，减重也是多囊卵巢综合症的有效治疗手段之一。

运动能够帮助改善胰岛素抵抗，改善血液循环，特别是卵巢和子宫的血液循环，帮助卵泡发育，同时有助于排卵。肥胖的患者体重出现下降后，提诶激素也能够分泌平衡。

但也得要注意运动得当，避免剧烈运动和过于劳累。要注意养成良好生活作息，不吸烟、不喝酒，按时睡觉，不要熬夜。生活作息不规律，会造成多囊卵巢症状更加严重。

大量的资料显示，多囊患者中胰岛素抵抗导致的胰岛素血症和高雄激素血症，互为因果关系，互相促进，导致卵泡发育不成熟，从而引起闭经、多毛、肥胖不孕等症状，因此治疗胰岛素抵抗，也是多囊治疗中的重要部分。目前二甲双胍在治疗胰岛素抵抗中应用的最为广泛。